Bailarín y Columnista hombres y mujeresGianni Spirti siempre se ha preocupado por su forma física: definitivamente su entrenamiento es duro.
Gianni Spetti Nació como bailarín, solo para terminar en un taburete. hombres y mujeres como comentarista. Es, de hecho, una profesión tan adecuada a su temperamento que, desde los primeros episodios del programa, María De Felipe se ha dado cuenta de que puede invertir en su talento durante mucho tiempo. La pareja formada por Gianni y la co-histora Tina Cipolari permiten que los episodios se vuelvan tan vivos y animados, y son responsables de la participación real de la audiencia. por más de 21 años, La ex detective artista trabaja junto a su dueño de Mediasetpara demostrar que tiene lo necesario para dominar el exitoso programa de citas de televisión.
Durante las últimas grabaciones, Gianni Spirti parece haber logrado superar a su colega originario de Viterbo. Habló una y otra vez con gusto durante la presente edición, sobre todo en defensa de Ida Platano, su alumna y amiga durante más de cinco años. Para siempre Campeón de la igualdad de género, a menudo y de buena gana se permitía acudir a consideraciones especialmente positivas hacia el sexo femenino. Sin embargo, como también le sucede a Tina Cipollari, Gianni Sperti es a menudo masacrado por los internautas.
Gianni Spiretti, físico perfecto a los 50: Entrenamiento facial de Canal 5
A menudo, el protagonista de chismes y tabloides, Gianni Spiretti ciertamente puede no ser del agrado de una parte de la audiencia, pero aún es impermeable a la forma física. De hecho, como exbailarina, columnista hombres y mujeres Se utiliza para Sigue una dieta saludable, que se caracteriza por el consumo de harina integral, vegetales y proteínas magras; Obviamente se combina con un entrenamiento agotador. Recientemente, un alumno de Maria De Filipe publicó un video mostrando a sus seguidores el plan de ejercicios que realiza con frecuencia.
Entonces Gianni Spiriti comienza con Haga clic en la pierna, una máquina increíblemente efectiva, cuyo objetivo es desarrollar los isquiotibiales y los glúteos; Luego entrene los músculos de la pantorrilla específicamente con sentadillas y peso muerto. Cualquiera que siga el programa puede haber notado uno Crecimiento constante del tono muscular superior.: El pecho, los hombros y el busto están literalmente esculpidos en el cuerpo de la columnista y están increíblemente contorneados. En cualquier caso, este es un entrenamiento apto para expertos: los principiantes ciertamente no pueden comenzar con un plan de entrenamiento de este tipo.
Basta con ponerse en contacto con un entrenador personal capacitado que pueda crear un programa de entrenamiento personalizado basado en su constitución. En unos pocos años, puede acercarse a la forma física perfecta, aumentar su resistencia y confianza en sí mismo. Gianni Spiriti tiene casi cincuenta añosSin embargo, ella posee mucha más fuerza que muchos niños pequeños.
