El descubrimiento científico hace felices a los consumidores

Aquellos a los que les gusta comer queso vivirán más tiempo. La ciencia ha llegado a una conclusión que sin duda será apreciada por los consumidores.

El nuevo elixir de la vida es el queso. Increíbles resultados de investigación publicados en Science Daily.

Cientos de deliciosas recetas. Contiene queso. Desde pizza margherita hasta lasaña, desde cheesecake hasta hamburguesa con queso, desde pasta hasta cuatro quesos y pays campestres. Para muchas personas, es imposible renunciar a una cuña de queso casiota, pecorino, parmesano, provola o fontina durante las comidas. Los fanáticos del producto, de hecho, vienen muchas buenas noticias para reducir la culpa de muchas partes. de acuerdo a Investigación publicada en Science Dailyquien come queso vivir más tiempo. Y si la ciencia lo dice, ¿cómo podemos las personas comunes oponernos al resultado?

La ciencia dice que el queso te hace vivir más tiempo

La investigación incluyó a 800 italianos y sus dietas para estudiar el efecto de comer queso en la salud del cuerpo. Los productos condimentados contienen espermidina, Una sustancia que es capaz de reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares y detener el proceso de envejecimiento. ¿Cómo se traduce todo esto? Los que toman espermidina viven más porque tienen Menos posibilidades de sufrir hipertensión arterial e insuficiencia cardíaca. Por lo tanto, la encuesta confirmó que los consumidores de queso tienen menos probabilidades de desarrollar enfermedades cardiovasculares. Hablemos de porcentaje 40% menos En comparación con los no consumidores de lácteos.

Además, el queso ayuda a eliminar toxinas del cuerpo, haciéndolo más joven y enérgico. Atención, sin embargo, Las cantidades tomadas. Aunque los beneficios son muchos, el queso contiene mucha grasa y su consumo excesivo puede causar problemas como Rica en grasas o la obesidad. La dosis semanal promedio recomendada es de varias veces.

¿Qué otros productos contienen espermidina?

Después de establecer que el queso alarga la vida al comerlo varias veces a la semana en dosis controladas, descubrimos si la espermidina también está presente en otros alimentos. Además de los productos lácteos, también contiene poliaminas biodisponibles. En maíz, soja y cereales integrales. Cambiar la dieta e introducir estos productos puede dar al cuerpo una mayor protección y alargar la vida.

No olvides, pues, otros alimentos que aportan grandes beneficios al organismo, como el pescado de mar y los huevos, frutas frescas de temporadaAsí como lentejas y garbanzos chile y cacao y aceite de oliva. El consejo es siempre el mismo, nunca exceder las dosis y variar lo más posible.