No todo el mundo la compra, pero esta carne baja en grasas y calorías puede ser de gran valor para nuestra salud
Entre los alimentos que deben incluirse en una dieta sana y equilibrada, además del pescado y las verduras, también está la carne. Si bien es mejor comer la mayor parte de la carne blanca, existen algunos tipos de carne roja que podría considerar. Lo importante es que sean de buena calidad, bajos en grasas y […]