Escriba pensamientos y destrúyalos: el camino para aliviar la ira
aEscribir tus pensamientos y destruirlos es una práctica eficaz para aliviar la ira. Un nuevo estudio japonés realizado por la Universidad de Nagoya ha demostrado la eficacia de este método. Así es como funciona. investigación Los investigadores pidieron a un grupo de estudiantes universitarios que escribieran breves ensayos de opinión sobre algunos temas sociales, explicando […]
Escriba pensamientos y destrúyalos: el camino para aliviar la ira Read More »