Para mantenerse saludable y en forma por más tiempo, esta es la dieta adecuada a seguir
La vida actual pone a todos en la línea: estrés, dieta desequilibrada, contaminación del aire, estilo de vida sedentario, abuso de alcohol y drogas, tabaquismo y poco descanso. Estos factores contribuyen a dañar nuestro organismo, provocando una pérdida de salud y belleza. La apariencia externa es solo la consecuencia más obvia del envejecimiento prematuro. Esto, […]
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